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剔牙用牙签还是牙线,用牙线会影响牙齿健康吗?可否每天使用?


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使用牙线不会影响到牙齿的健康,尽管我们每天都会认真的刷牙,但还是有些刷不到的地方。不算智齿,一般人都有 28 颗牙,这 28 颗牙大概有 128 个牙面需要清洁,而刷牙只能刷到牙齿的外侧面、内侧面和咬合面这 76 个牙面。

牙缝里还有 52 个牙面是刷牙根本刷不到的。所以牙刷得再认真再勤快,也只能清除掉 76/128=60% 牙面的牙菌斑。合着有将近一半的牙没刷到呢。

所以这时候我们就需要使用牙线来配合清理牙缝这个牙刷、漱口水、牙签都到不了的地方。

牙线种类很多,大致分为含蜡or不含蜡,膨胀or不膨胀的,根据自己牙缝情况选择就好,含蜡牙线就是牙线上裹一层蜡,比无蜡牙线更容易滑进牙缝。

形状也有区分,扁平牙线的作用是增加牙线与牙齿的接触面,能更好清洁牙缝间的牙菌斑与牙垢;圆形牙线更适合牙缝大的人。当然手残星人首推牙线棒~~

现在知道牙线的重要性了吧,牙线最好是每天睡前都要使用一次,一定要坚持哦。

看到这篇文章的同学,一定要定期看牙医,半年洗一次牙,每天刷牙,如果能天天坚持至少用一次牙线那真是极好的!因为牙线的作用就是刮掉牙菌斑。

不过需要承认的是,的确有人反映使用牙线后有牙龈萎缩(像你提到的会加速脱落)或牙缝变大的情况。牙缝变大的原因有待商榷,因为人的牙齿每天都有移动,它会自己调节位置,如果每个牙缝都正确使用按理说是没用那么大影响力的(不像牙签只针对一个固定位置),但是牙龈萎缩绝对是使用方法不对。在这里建议你去咨询牙医,让他教你如何正确使用牙线。我提醒大家一定要用正确的方法!正确的方法!正确的方法!一切没有正确理论作为指导的实践都会让你尝到不同的苦果!实际上,针对不同牙缝大小的人是可以有不同工具作为解决方案的,但是看题主的问题并不像是牙缝很大的人。在此,我只用张图片向你解释下为什么不会造成牙龈萎缩。

如图这样为演示的正确使用方法,但是造成牙龈萎缩的是直上直下直接磨损牙龈尖。

最后说一下是选择牙线还是牙线棒的问题。其实这个我个人认为差异不是特别的大,不过我的推荐是牙线,因为用起来手指操作方向灵活性更大,容易正确上手操作,而且处理一个牙齿后可换到另一节,干净。不过具体的,还是那句话,我相信诊牙医会给你更多的建议!因为也许会有更好的工具适合你!

最后祝你有一口健康的牙齿!!!

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