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惠宜大豆油好吗,儿童宜吃苹果吗?为什么?


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每种水果营养都是很丰富的,尤其是苹果的营养更加的充分,是可以经常吃的水果。

苹果里有对儿童记忆帮助的营养成分,多吃苹果可以使儿童变的聪明,记忆力好,苹果中含有丰富的纤维素和有机酸,可以帮助胃肠蠕动,帮助消化,同时还能防止得胆结石,里面含有丰富的对胆好的营养元素,清甜可口,很好吃。

同时苹果再给儿童吃的时候首先要清洗彻底干净,现在基本都含有农药残留成分,洗净吃,反季节的苹果要削皮给儿童吃,要同时注意适量吃,饭后吃是最好的。

小朋友是可以吃苹果的 如果是很小的小孩就要切成小块 或者做成苹果泥 避免噎住

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